在图书馆体验早晨瑜伽!你摆出姿势的那一刻,你去过的奇迹是什么?

作者:索趔蕊

<p>早上瑜伽活动于1日在佐贺县武雄市武雄市图书馆和历史博物馆举行</p><p>武雄市图书馆星巴克咖啡和茑屋书店,配有CD / DVD出租,高调库</p><p> 2013年4月后重新开放,如讲座和体验活动由名人每周被打开,我们也注重柔软的表面上</p><p>武雄市正在日式旅馆实施有限时间的早晨计划,图书馆早晨瑜伽是其中的一部分</p><p>这是图书馆×瑜伽令人惊讶的协作,但因为第一次是在10月举行的一致好评,但这次是举行的第二次</p><p>报名费为500日元</p><p>活动于清晨7点开始,共有13名参与者,图书馆休息区开放前</p><p>只听瑜伽教练和治疗音乐的声音,静静地采取瑜伽的姿势</p><p>起初我很紧张,但当我深呼吸时,我的心平静下来,我的身体开始变暖</p><p>根深蒂固的肩膀宽松,舒适的后跟一个感觉就像马上进入睡眠前打瞌睡</p><p>清晨瑜伽,如传播举起手,同时手掌在胸前,一起“天线构成”可能甚至造成中心初学者的挑战</p><p> “身心不安是因为浅呼吸</p><p>瑜伽是呼吸的基础上,过于困难的姿态则不然,它是深呼吸,集中头脑很重要,说:”教练说</p><p>花样首次猛男生活经历过瑜伽的女性,身体只是“呼吸或已经肩膀酸痛感觉</p><p>我通常都得到了能量,我还是累了,早上,这在瑜伽被重新爬起来</p><p>这是一个美好的时光</p><p>你想第三次来加入我们,如果有的话</p><p>借此机会,告诉沾沾自喜,认为“很好,如果它是瑜伽在家周末的习惯</p><p>因为当天是阴天,我们身后有一个令人眼花缭乱的黎明,后面有一个完整的玻璃窗</p><p>但瑜伽结束,大家是把姿态面的窗口后面的那一刻,突然从在任何时候它开始可能阴天的差距指向太阳的光</p><p>在早晨的太阳照耀着我们自己的参与者身上散发出一种情感的叹息</p><p>如果它是一个</p><p>大众还设有听到公关人员“武雄市图书馆有许多携带的情况下,它也可能在未来继续清晨瑜伽</p><p>在图书馆事件参与,如果有兴趣因为他们加深对与此有关</p><p>库的帮助知识,如果在地方的生活方式“和事凝视</p><p>在图书馆的早晨瑜伽引起了一个神秘的现象,让我们感到惊讶</p><p>你为什么不加入那些感兴趣的人呢</p><p> ■漂亮的饺子协会在普及相关链接日本捕捉复印件中的出色,....